Reizigersdiarree

Reizigersdiarree kent verschillende oorzaken (onder andere voedselvergiftiging). Reizigersdiarree en voedselvergiftiging komen overal ter wereld voor, maar met name in landen met een minder goede hygiëne.

Oorzaak:
Reizigersdiarree wordt vaak veroorzaakt door het nuttigen van eten en drinken dat besmet is met een giftige stof of besmettelijke organismen (virus, bacterie).

Gevolgen:
Vaak zal binnen korte tijd (binnen een week) de infectie de darmwand beschadigen waardoor deze verstoord raakt en niet goed meer functioneert. Er zal veel vocht worden uitgescheiden, waardoor het lichaam te weinig vocht opneemt. Samen met het vocht zullen ook andere belangrijke stoffen verloren gaan, bijvoorbeeld zouten. Hierdoor ontstaat uitdroging. Als er niet goed ingespeeld wordt op de symptomen, dan kan reizigersdiarre lang aanhouden en uiteindelijk schade opleveren aan het lichaam.

Preventie:
Let tijdens de reis op het eten en drinken, eet bijvoorbeeld nooit rauwe of ongeschilde groente en fruit, eet geen rauw vlees. Drink geen ongekookt water, denk hierbij ook om ijs(blokjes).

Heb je vermoedelijk reizigersdiarree dan is het raadzaam om zoveel mogelijk te drinken en zonodig te starten met ORS ® (Oral Rehydration Salts), dit zorgt ervoor dat de essentiële voedingsstoffen worden aangevuld in het lichaam, het verhelpt de diarree echter niet. Heb je geen ORS ®, probeer dan cola met zoute ships, dit werkt vaak net zo goed als ORS ®.

Om de infectie tegen te gaan zal antibiotica gebruikt moeten worden. Vaak helpt het echter al om alleen een stopmiddel te gebruiken (bijvoorbeeld Imodium ®).